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健康食品の現場25年。買う前に見るべきは、表の宣伝より裏の原材料表示です
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発酵食品
甘酒は米麹と酒粕で違う|3種類の見分け方と選び方
甘酒は「飲む点滴」と呼ばれますが、その名にふさわしいものばかりではありません。酒粕・米+米麹・米麹だけの3種類は、原材料もアルコールの有無もまるで別物。売り場に25年立った私が、目的別の選び方をお伝えします。
2026年7月19日
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